Вкусна зима: солянка

Най-питателната супа - идеална за семейни празници

07 Декември 2019 г.
Следвайте ни в Google
Вкусна зима: солянка

Снимка: Guliver / iStock

В студен зимен ден или вечер направете тази супа, характерна за руската национална кухня в голямо количество и сложете от всичко по много - великолепна е за празнично семейно или приятелско събиране. Лесно се готви, а сгрява сърцата и има прекрасен вкус, освен това е много питателна.

Необходими продукти: 300 г свинско месо, 200 г шунка, 300 ловджийска наденица, 150 г гъби или 2 с. л. прах от изсушени гъби, 1- 2 глави лук, в зависимост от големината, ½ малка зелка, 1-2 моркова, 4-5 кисели краставички, 50 г маслини – черни и зелени, 50 г масло, 1-2 домата, ½ връзка магданоз, ½ лимон, 1 кубче зеленчуков бульон, сол, черен пипер, сметана.

Приготвяне: Сварете нарязаното месо и бульона в 1, 5 л вода. Отделно задушете лука, нарязан на ситно лук в маслото. Добавете към него част от бульона с месото, после нарязаните на ситно зеле, гъби и морков. След 10-ина минути прибавете маслините, разрязани на две и без костилките, нарязани на малки кубчета кисели краставички и шунка, както и парченцата наденица. Оставете да се вари, докато всичко омекне добре, накрая добавете настърганите домати, накълцания магданоз и подправете със сол и пипер. Сервирайте с лимон и сметана.

Здраве

6 мита, които витаят около супата: трябва ли детето да я яде

Хранене

Първата лъжичка супа в живота

Хранене

Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Австралия, Канада и Мексико

Хранене

Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Азия

Още от Хранене

Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock

 

Богата на фибри храна за ученика

Ястие, подготвено за съхранение.

Снимка: Shutterstock

Как да съхраняваме правилно готвената храна?

Дете не иска да закусва.

Снимка: Shutterstock

Детето отказва закуската? Има хитри трикове

Дете и здравословно хранене.

Илюстрация: Shutterstock

Правилният хранителен режим на 8 години

Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock

4 сигурни източника на протеин за кърмачката

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Влюбена тийнейджърка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Дъщеря ми излиза на първа среща! Какво да правя? (Част 1)

И идва моментът, когато момичето ви се превръща в малка дама, а навън я очаква нейната първа любов. За какво да се тревожите и как да се подготвите за този момент

Депресирана и уморена майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

10 мрачни страни на майчинството

За които не е прието да се говори

Майка и дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Можете да научите много за това как ще се справя детето ви на 29 още когато е на 9 по тези 3 неща

Ето кои са те и защо е добре да направите това в ранна възраст, защото ще носи после ползи на малчугана като зрял човек

Майка и момиченце четат книга.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Приказни герои

Чудесна идея е детето само да си измисли история по оцветената картинка

Момиченце преглежда мечето си.  Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Кукла, кола, мече: любимите играчки издават таланта

Игрите показват света, който хлапето може да контролира

Снимка: Асен Соколов

Заедно

Код: Лилаво

Знакови сгради ще блеснат в лилаво в Световния ден на недоносените деца

Снимка: Forum Film Bulgaria

Афиш

Любимите герои са въвлечени в опасен свят в „Джуманджи: Без граници“

Два свята се сблъскват, а този път няма място за грешки